Dessiner sa Zone de calme.
Vous dessinez le stress, la peur, la colère, la tristesse, etc. - sur la première page, vous percez la porte et traversez dans la zone de calme.
Ensuite, vous tournez la page et vous donnez de l'expansion à cette
sensation de calme.
Vous la ressentez, vous l'amplifiez, vous y plongez.
Vous vous laissez goûter ce calme qui est toujours là, au fond de vous, peu importe ce qui arrive.
Vous "élevez vos vibrations" en quelque sorte, afin de participer au mouvement de calme dont nous avons tous et toutes grand besoin.
La video
Publié par Carol.B :-)
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